Running - Complete pack

Vuoi iniziare a correre e non sai da dove cominciare?
Ecco una guida per approcciare il mondo della corsa nel modo giusto!
Questo pacchetto è suddiviso in 3 programmi di allenamento da 12 settimane ciascuno (totale 36 settimane!) che , eseguito in modo preciso, serio e costante, ti permetterà di diventare un buon runner al termine del percorso.